El último estudio del CIS sobre miedos e incertidumbres nos deja un dato sorprendente: más del 70% de los españoles se declara optimista a título personal, pero más de la mitad cree que el futuro colectivo será peor. Y al mismo tiempo, casi el 40% espera vivir más de 90 años.
Esta contradicción es el punto de partida de la tribuna que María Jesús González-Espejo, fundadora del Instituto de Smart Ageing, acaba de publicar en 65ymás, uno de los medios de referencia en España en materia de longevidad y personas mayores.
En ella defiende algo que llevamos tiempo sosteniendo desde el Instituto: el optimismo no es un rasgo de carácter, es una estrategia de vida. Las personas optimistas cuidan mejor su salud, construyen relaciones más sólidas y afrontan el estrés con mayor resiliencia. Viven más, y sobre todo, viven mejor. La propuesta de nuestra CEO es que los gobiernos inviertan en el desarrollo de medidas que hagan que las personas “practiquen el optimismo”.
Pero el optimismo no surge de la nada. Crece donde hay recursos, comunidad y propósito. Por eso desde el Instituto de Smart Ageing trabajamos con empresas, colegios profesionales y ayuntamientos para crear comunidades que fomenten precisamente eso: el envejecimiento activo, la conexión social y la preparación real para una longevidad con sentido.
Porque la pregunta no es cuántos años vamos a vivir. La pregunta es cómo queremos vivir esos años.
👉 Lee la tribuna completa en este link de 65ymás.